九寨沟游玩注意事项

九寨沟游玩注意事项

1. 九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。

2. 年老体弱者，有高血压、冠心病、心脏病者不宜前往。常备药物提示：黄连素，速效伤风胶囊，六神丸，胃苏平，扑尔敏，乘晕宁，牙痛一粒丸，仁丹，创可贴，硝酸甘油片等。

3. 景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。

4. 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。

5. 爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。

6. 森林防火责任重大，严禁野外用火。九寨沟全程禁烟，除诺日朗中心外，实在熬不住烟瘾时可以去藏民村寨抽，那里的牦牛肉串也很不错。

7. 沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识。

8. 严禁投食喂鱼。为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故。

9. 冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

10. 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

11. 请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰，避免与当地居民发生冲突。购物时可以听听导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。可以观看藏羌民俗歌舞晚会，晚会非常精彩，是九寨沟风情的最佳展示，票价100－160元不等，根据艺术团档次来定。 
   
九寨沟游玩注意事项：藏民禁忌

1.藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉； 
 
2.敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽；  

3.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响；  

4.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；  

5.禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌；  

6.行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；  

7.不得跨越法器，火盆；  

8.经筒，经轮不得逆转；  

9.忌讳别人用手触摸头顶。